Program Latihan

Setiap hari Senin, Rabu dan Jumat kami melakukan latihan rutin di bawah bimbingan coach Rudy Dimyana. Tidak ada ikatan untuk ikut berlatih. Siapa pun boleh datang dan bergabung. Program latihan rutin kami secara umum sebagai berikut:
SENIN
RABU
JUMAT
Speed Endurance Core Strengthening & Agility Long Run
Gasibu Track
18.30 – 21.00